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侧卧睡带来的危害,平时生活中常见的睡姿正确的

admin 2021-08-09 16:40:43 阅读() 评论()

没想到侧卧着睡觉，会带来这样的危害。你还知道哪些经常做的，但是却有危害性的事情吗？

我也很爱侧睡…
之前去复位腰椎，医生说问题主要出在太常翘二郎腿，建议回家后做两…

没想到侧卧着睡觉，会带来这样的危害。你还知道哪些经常做的，但是却有危害性的事情吗？

我也很爱侧睡…
之前去复位腰椎，医生说问题主要出在太常翘二郎腿，建议回家后做两个动作。
第一就是每天贴墙站10分钟；
第二是平躺入睡

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